黄金，周三消息众多，对于黄金的技术面没有产生多大的影响，最高1303.5，昨日指出按照纯技术面做单关注1303的做空机会，如果现在手中有如此好的空头成本，此刻应该窃喜了，因为今日1291有望被下破去1285-82附近找支撑，那么如果你有了一点优势之后保本拼破位会比较惬意，最差也可以在1299淡定出局。我个人的交易模式技术和消息一样的重视，昨日在数据多空参半之后我选择继续克制，今日是7月的最后一个交易日，也是非农的前一个交易日，行情会略显清淡但是又显示了空头暗藏的杀机，所以我在微博微信的早评中都建议逢高做空，而金价如果先破了1290之后再反弹上来做空的意义也就没有多少了，那么操作上在金价没有去1290之前逢高做空，以1301为参照止损点。个人建议，仅供参考。

　　白银，昨日最高触及20.70，这个阻力在多空混乱的数据之下成分的发挥了技术价值，打压银价收盘在20.60以下，白银所体现的是震荡市不改，而今日跟随黄金我个人更愿意去高空，以20.75为最终的认赔点，不管什么时候做单做好最坏的撤退计划，银价今日震荡偏空，个人建议，仅供参考。