原标题：范冰冰拍"武媚娘"长300根白头发 画老年妆起疹子

无论是被各卫视循环重播的《甄嬛传》、热播的《武媚娘传奇》，还是依旧在拍摄中、近日放出8分钟花絮的《芈月传》芈(读mǐ)，孙俪、范冰冰、周海媚姣好的妆容和富丽堂皇的宫殿、饰物都给观众美的享受。不过，她们在剧组里拍戏时什么样，也能这么美？记者采访了几位代表，大家的诉苦就刹不住车。范冰冰爆料，拍“武媚娘”太苦，长出了约300根白头发；周海媚则是被沉重的假头套压得头皮长血包；孙俪更是心有余悸，拍马戏遇险“生死一瞬间”，而古装剧的台词更是难倒了众人。

范冰冰

(从2013年12月进组《武媚娘传奇》，拍到2014年8月，1000多场戏)

苦得长了300根白头发

“武媚娘”“美得不像人类”，可范冰冰说自己为此付出了“沉重”的代价：在接近40℃的横店，穿得一层又一层，每个镜头下来后都湿透了，而现场的抗热工具只有一个风扇和捧在手里的小台扇。

因为担任制片人，范冰冰操心着全剧组：“投资3亿，拍摄8个月，800多名工作人员，200多名角色演员，5万人次群演，3000多套服装，200辆车，单看数字就很头疼。这是拍过最苦的剧，长了近300根白头发。”

因为老年妆起疹子眼发炎

说到“老年武则天”的特效妆，范冰冰很痛苦，每天化7个小时，“全脸、脖子、手臂都贴硅胶，再演9个小时，卸妆2个多小时，每天只睡4个小时。拍摄时又是夏天，我的皮肤起了很多次疹子，后来工作人员在耳后的硅胶套上扎了个针孔帮我排汗。”

为了还原老年眼神的浑浊、沧桑，范冰冰戴上定制的隐形眼镜，医生叮嘱每天至多戴一两个小时，但为了拍摄，她每天佩戴十个小时，最终导致眼部红肿发炎。

孙俪

(2010年9月18日《甄嬛传》开机，2011年1月30日杀青。总共1800多场戏，孙俪近960场戏。《芈月传》2014年9月初开机，目前还在拍摄中)

骑马戏生死一瞬间

马戏几乎是古装剧的必备桥段，孙俪却曾因此遇险，“在拍《关云长》时有一场特别简单的骑马逃跑的戏，没想到我半个脸都被划了。后来摄影师还说，万一摔下来被马踩一脚，命都会没了。所以这让我感慨，生死有时只在一瞬间。”

颜色区分台词心情

说到《甄嬛传》，孙俪感叹拍得太不容易，“平均每天拍摄十几场戏，单是一天需要背的台词就得有40多页纸，到最后都快吐了。”而《芈月传》的台词被孙俪比作“古文”，“太难背了，我们私下聊天都是‘你台词怎么背的？’”不过她也备上了妙招：“我把剧本按照不同的层次，用文件夹的颜色来分，比如清纯的用白色，热恋的用粉色。”这样拿到什么颜色的剧本就知道应该用什么心情去演绎。

周海媚

(从2014年2月进组《武媚娘传奇》，陆续拍了大约40天，200场戏)

30斤头套压出血包

剧中，周海媚饰演唐太宗李世民“四妃”之一的杨淑妃，金灿灿的头饰让她叫苦不迭。“头发加头饰30斤，头套里有细毛衣针一样的铁丝，把它们插到头皮头发之间才能固定头套。”为此，周海媚用上了颈枕，“就连喝水都得用手托着头”。虽然戏份不算多，周海媚还是从2月拍到了8月，到了后半段，“头皮整个红肿，能摸到头顶有个乒乓球大的血包。”

不过，她最不能忍的是穿戏服。“里三层外三层，穿了就没法脱，为了不去厕所就不敢喝水。冬天再偷偷穿上棉靴，夏天只能把裙摆提到膝盖，完全顾不得形象了。”

■还有这些苦

苦练艺术 拍戏前通常要找师傅学点功夫，最辛苦的要算舞蹈身段的训练，因为这种训练得绑小脚，走路还常常不小心摔倒。

反季节拍摄 反季节拍摄的古装戏是演员们的一大噩梦，尤其是冬天要“大汗淋漓”，防止热水的水蒸气，化妆师就往演员身上喷凉水。而冬戏夏拍时，剧组每天会备一大桶冰，演员拿着毛巾包冰块藏在衣服里，再开着风扇“双管齐下”。

尝尽深宫酷刑 深宫里的“酷刑”有时为了真实也让很多演员吃不消。