便秘是个大众敌人，从青少年到老年。如果选择采用健康的方式调整，无疑蜂蜜是最好的选择!这也使得很多人对蜂蜜的健康概念仅仅停留在润肠、通便，可对于蜂蜜更多的神奇作用大多数人却只知其一，不知其二!

　　几乎在所有可以找到的古文明记录中都有关于蜂蜜的记载：蜂蜜在古时候是中东的主要食物，古埃及和古希腊都有关于采集蜂蜜与使用蜂蜜的记载。在我国蜂蜜应用于养生治病的历史更是由来已久。

　　而在现代，蜂蜜独特的抗菌、抗炎、和抗氧化作用的应用更为广泛：在肌肤烧伤、灼伤或是外伤引起溃烂的时候，会将蜂蜜涂抹于患处，帮助口消炎并且快速愈合。哪怕是咽喉炎症，含服蜂蜜后也会获得不错的效果。长期食用蜂蜜的人，精气神远远强于不食用蜂蜜的人群。而且，蜂蜜还可以改善血液成分和血管壁的营养，增加血管弹性，降低血压，保护而和促进心脏功能。

　　近百年来，越来越多的研究验证了蜂蜜的健康价值。例如，在西澳大利亚的原始森林就盛产一种红桉树蜂蜜。既已研究证实：其高抗菌活性总能力为30.2%，抗氧化作用要优于其它蜂蜜2-3倍，不仅如此，长期食用这种蜂蜜，可以有效的杀灭幽门螺旋杆菌，预防胃癌的发生，对胃炎胃溃疡也有很好的缓解效果。

　　如今，不只是当地土著人和居民离不开红桉树蜂蜜，很多澳大利亚人甚至是欧洲、美洲和亚洲人也被红桉树蜂蜜，微甜微酸的口感，琥珀色的晶莹质地，和它蕴含的千年文化、更为天然的养生作用所吸引。即使像蜜娜多斯红桉树蜂蜜这样刚刚进入我过的产品，同样拥有着越来越多的热衷者。

　　当蜂蜜的面纱被揭开，人们越来越熟知它不可忽视的能量时，这个小小天然营养专家，不仅让我们感受到了身心的愉悦，还传递出了更健康更智慧的养生理念。