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1、主料豆腐，鸡胸肉，菜椒 辅料盐 一箭穿心的做法步骤1.把豆腐用手捻碎和鸡胸肉蓉加盐，胡椒粉做成陷。

2、上锅蒸熟。

3、菜椒，其实青椒也好，切两厘米左右段，中间籽去干净，把陷酿进去。

4、沾蛋液，面包糠小火炸熟。

5、2.成品。

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