我是那种平时喜欢记录自己生活的人，以前也比较爱记日记，后来是写blog，现在更喜欢在网上分享自己的日常所遇到的好玩的事情。今天主要分享的是我的护肤之路中，一个不可不提的我与伊的家护肤指导伊的家护肤老师宏乐的日常聊天。

我认识伊的家护肤老师宏乐也挺久了，从护肤完完全全的小白，到现在算是对护肤的流程和配方颇有心得的“颜究生”，多亏了伊的家护肤老师宏乐的领路。

我与伊的家伊的家护肤老师宏乐的聊天日常是，我再问，他在答。

1、最近皮肤有点换季敏感发痒怎么办呀？

伊的家护肤老师宏乐：换季皮肤敏感干燥，需要比平时护肤流程更好的保湿补水的流程，使用透明质酸原液/寡肽安瓶，搭配含有海藻糖、尿囊素、角鲨烷等成分的保湿霜。洗脸的时候不要总是大力揉搓脸部，角质层因为摩擦损伤，也会让肌肤对外界的变换更加敏感。晚上护肤流程要好好坚持做，如果睡前没做过补水保湿的流程，一晚上下来脸会很干燥，有缺水问题。

脸部发痒也不用用手去碰，手上细菌很多，只要做好保湿流程，发痒问题也能解决。

2、伊的家护肤老师宏乐，今天我和同事闹别扭了，心情不好，快来安慰我一下。

伊的家护肤老师宏乐：生活，工作经常会因为对方没有达到自己的期望或者做事情影响到自己，让自己不开心，缓解心情郁闷的方式你可以把他人的言论的初衷是好的，这样，如果对方说一句你不喜欢听的话，你可以想到也许他今天遇到什么事情了，并不是针对我，而是本身有多方面因素导致的情绪问题，所以不小心对我说话也就没有注意到与其，当你以这种思维看待周围的人和事的时候，你会发现原来很多事情也不过如此，何必花费我们自己的事情一直纠结，内耗自己的情绪呢，开开心心过一天，才值。

1、下巴长了痘痘，怎么能短期内去除呀？

伊的家护肤老师宏乐：最近是不是要来大姨妈了呢？

我：好像是差不多了，还有几天。

伊的家护肤老师宏乐：经期前，因为荷尔蒙变化，所以容易在下巴起痘，这段时间，注意好脸部清洁，皮肤护理做好水油平衡，然后保持良好的心情，听听音乐，痘痘的话可以多少涂抹上祛痘凝胶，不要用手去碰，等经期过后就会淡化掉的。

你平时爱吃些烧烤，麻辣的东西，也要适量减少了，饮食多吃点蔬菜水果，清淡的，少油少盐。

大家也看出来了，我和伊的家护肤老师宏乐除了平时护肤遇到问题找他，有时候情绪、情感问题也会找他聊，我个人有时候会钻牛角尖，想得多 ，心思重，有时候会引发焦虑，尤其夜晚，但是个性又偏内向，不太想找自己的好朋友让她感觉很多负能量，所以伊的家护肤老师宏乐作为我的护肤专属指导，也就成了我日常各个方面出现问题后第一时间想要聊天的人。

他本人是很有趣很幽默的，和他聊天感觉很轻松，在这里，也要默默的感谢他，一路的陪伴，很高兴遇见你。