个人养老金可以中断吗

可以。参加人可在自然年度内按月、分次或者按年度自愿缴费，也可以根据实际情况中断缴费。

社保断了七八年能续交吗

社保断交之后是可以补交的。但是具体还要看你们当地的具体政策，并不能一概而论。目前，各地关于社保间断期间是强制性补缴、严禁补缴还是自由选择等方面的规定并不一致，其处理结果也就有很大的差异，因此只能以当事人参保地的社保机构的解释为准。