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设置手机屏幕亮度可以让个人更好地管理手机屏幕的亮度和节约电池。个人可以采取以下步骤设置手机屏幕亮度：

1、在手机设置中找到“显示”菜单选项；

2、选择“亮度”选项，并设置亮度级别；

3、开启自动亮度调节功能；

4、使用夜间模式和护眼模式，以保护眼睛健康；

5、调节屏幕灰度和亮度，以适应不同的环境和使用情况。