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控制手机数据流量可以避免超出流量套餐和产生额外费用，以下是一些控制手机数据流量的方法：

关闭自动更新：关闭自动更新可以避免应用在后台消耗流量。

关闭自动同步：关闭自动同步可以避免应用在后台消耗流量。

关闭应用后台数据：关闭应用后台数据可以避免应用在后台消耗流量。

使用WIFI：使用WIFI可以避免使用手机数据流量。

使用流量监控软件：使用流量监控软件可以监控流量使用情况，避免超出流量套餐。